Hypersensibilité dentinaire : quelles solutions ?

La sensibilité dentaire, ou hypersensibilité dentinaire, est une douleur aiguë et brève ressentie lors de la consommation de boissons ou d’aliments chauds, froids, sucrés ou acides, voire lors du simple brossage des dents. Si vous souffrez de ce problème, sachez qu’il existe des solutions adaptées pour apaiser cette douleur et retrouver votre confort bucco-dentaire. 

Dans cet article, découvrez les causes possibles de l’hypersensibilité dentinaire et les solutions pour traiter et prévenir ce problème.

Qu’est-ce que l’hypersensibilité dentinaire ?

L’hypersensibilité dentinaire survient lorsque la dentine (la couche interne des dents) est exposée. Normalement protégée par l’émail et les gencives, la dentine contient des milliers de canaux microscopiques reliés aux nerfs de la dent. Lorsqu’elle est exposée, on parle alors de récession gingivale : les stimulations extérieures atteignent directement le réseau nerveux de la dent et provoquent la douleur.

Quelles sont les causes de l’hypersensibilité dentinaire ?

Les causes les plus fréquentes de cette exposition sont : 

• L’érosion de l’émail : la consommation répétée de certains aliments présentant une acidité (sodas, agrumes et particulièrement le citron et le vinaigre) ou des problématiques comme les reflux acides (RGO) ou les vomissements répétés fragilisent l’émail.

• Brossage agressif : utiliser une brosse à dents dure ou appliquer trop de pression peut user prématurément l’émail et provoquer une rétraction gingivale.

• Grincement des dents (bruxisme) : ce frottement excessif, souvent nocturne, endommage progressivement les dents.

• Maladies parodontales : l’inflammation des gencives (gingivite) et du support osseux sous-jacent (parodontite), entraînent une récession gingivale, exposant les racines dentaires.

• Habitudes inadaptées : l’utilisation excessive de bains de bouche au pH acide ou de dentifrices abrasifs, notamment ceux conçus pour le blanchiment, peut exacerber la sensibilité des dents.

Quels sont les symptômes de la sensibilité dentaire ?

Les symptômes d’hypersensibilité dentinaire varient en intensité et en localisation. 

Voici ce que vous pourriez observer :

• Douleurs soudaines et brèves : elles surviennent au contact du chaud, du froid, du sucré ou de l’acide.

• Gêne au brossage : le simple passage de la brosse à dents peut provoquer une douleur vive.

• Sensibilité localisée ou généralisée : certaines dents peuvent être plus touchées, notamment celles où la racine est exposée.

• Douleur évolutive : si l’origine n’est pas traitée, la sensibilité peut s’intensifier et devenir chronique.

Si vous expérimentez ces signaux, une consultation rapide chez un dentiste est nécessaire pour éviter que la situation ne s’aggrave.

Quelles solutions pour soulager l’hypersensibilité dentinaire ?

Heureusement, plusieurs traitements existent pour réduire ou éliminer la sensibilité dentaire. Votre dentiste peut vous proposer des solutions adaptées à vos besoins.

1. Les traitements proposés en cabinet

Votre dentiste dispose de plusieurs traitements pour soulager la douleur et réduire l’exposition de la dentine : 

• Vernis fluoré : appliqué sur les dents sensibles, il renforce l’émail et réduit la transmission des stimuli.

• Résines ou gels désensibilisants : ces produits bloquent les canaux dentinaires pour limiter la douleur.

• Traitement au laser : cette technique moderne scelle les tubules dentinaires exposés.

2. Les solutions à adopter chez soi

Le traitement de l’hypersensibilité dentinaire passe aussi par de bons gestes à adopter à la maison : 

• Dentifrice pour dents sensibles : privilégiez ceux contenant du nitrate de potassium ou du fluorure d’étain, qui réduisent la sensibilité en quelques semaines.

• Brosse à dents douce : optez pour des poils souples et un brossage adéquat pour éviter d’aggraver le problème.

3. Les traitements spécifiques selon la cause

Si votre hypersensibilité dentinaire provient de problèmes bucco-dentaires spécifiques, d’autres traitements sont envisageables : 

• Bruxisme : une gouttière de protection, portée la nuit, réduit l’usure des dents.

• Récession gingivale : une greffe gingivale peut recouvrir les racines exposées et protéger durablement la dentine.

• Caries ou fissures : les obturations ou couronnes permettent de réparer et de protéger la dent.

Comment prévenir l’hypersensibilité dentinaire ?

Pour éviter l’apparition ou l’aggravation de l’hypersensibilité, le plus efficace est d’adopter de bonnes habitudes au quotidien :

• Brossez vos dents : deux fois par jour avec une brosse souple et un dentifrice adapté. Utilisez des mouvements doux, du haut vers le bas pour éviter d’abîmer l’émail.

• Limitez les aliments et boissons sucrées ou acides : si vous en consommez, attendez au moins 30 minutes avant de brosser vos dents.

• Hydratez votre bouche : la salive joue un rôle protecteur essentiel contre l’érosion. Mastiquez un chewing-gum sans sucre pour stimuler sa production.

• Consultez votre dentiste régulièrement : pour détecter et traiter rapidement tout problème bucco-dentaire.

N’attendez pas pour soulager votre sensibilité dentaire

Dans mon cabinet du 11ᵉ arrondissement à Paris, je vous propose une approche personnalisée pour traiter votre hypersensibilité dentinaire. Mon expertise et celle de mon équipe nous permettent de vous offrir des solutions efficaces, durables et adaptées à vos besoins.

Nos atouts :

• une écoute attentive pour comprendre vos préoccupations ; 

• des traitements adaptés et progressifs, dans une logique de gradient thérapeutique ;

• un suivi régulier pour préserver votre santé bucco-dentaire sur le long terme.

Ne laissez pas la douleur interférer avec votre quotidien. Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour retrouver un sourire apaisé et profiter à nouveau de vos repas sans gêne.